Comment gérer sa première grossesse ?

Avant même de tomber enceinte, il est important d’adopter une alimentation saine et équilibrée. Privilégiez les fruits et légumes frais, les protéines maigres, les céréales complètes et les bonnes graisses. Limitez les aliments transformés, trop sucrés ou salés. Une bonne nutrition avant la conception permet de créer un environnement optimal…

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Laura C

L’auteur de ce blog Laura
est une passionnée de mode, écrivain et photographe.

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