Les douleurs de règles, aussi appelées dysménorrhée, sont des crampes douloureuses ressenties dans le bas-ventre pendant les menstruations. Elles sont causées par les contractions de l’utérus pour expulser la muqueuse utérine. Ces douleurs peuvent varier en intensité d’une femme à l’autre, allant de légères à invalidantes. Cependant, il est important…