Qui n’a jamais rêvé de s’offrir un séjour dans un hôtel de luxe ? Malheureusement, les tarifs affichés sont souvent rédhibitoires pour la plupart des budgets. Pourtant, avec un peu d’astuce et de flexibilité, il est tout à fait possible de profiter du confort d’un établissement haut de gamme sans…

Le yoga, pratique millénaire venue d’Inde, séduit de plus en plus d’adeptes à travers le monde. Alliant postures physiques, techniques de respiration et méditation, le yoga offre de nombreux bienfaits pour le corps et l’esprit. Mais au bout de combien de temps peut-on espérer voir des résultats concrets ? C’est…