Meilleures façons de prendre de l’huile de CBD : Guide complet

La légalisation du chanvre est un débat populaire depuis plusieurs années maintenant. Tout le monde n’est pas favorable à l’usage de la marijuana à des fins médicales en raison de l’effet « high » qu’elle peut provoquer. Une alternative plus sûre est le CBD, une forme de CBD qui peut être prise par voie orale ou sublinguale. L’huile de CBD contient tous les cannabinoïdes bénéfiques que les gens recherchent.

Décomposons les quatre méthodes de prise d’huile de CBD à prendre en compte lors de l’achat de produits pour le bien-être !

1. Ingestion orale

L’ingestion orale signifie que vous consommez du CBD par voie orale. Cela signifie souvent consommer des produits comestibles. Cependant, cela peut également inclure d’avaler des teintures au lieu de les placer sous votre langue. Les produits comestibles peuvent être achetés en paquets ou fabriqués à la maison en utilisant votre propre production d’huile.

Avantages:

• Très facile.
• Agréable.
• De nombreux produits comestibles et recettes différents à utiliser.

Les inconvénients:

• Les produits comestibles achetés ne permettent pas de dosages personnalisés.
• Les dosages de CBD doivent être correctement répartis dans les recettes.
• Une certaine biodisponibilité réduite.

Types de produits :

• Comestibles (brownies, biscuits ou cake pops).
• Menthes.
• Boissons et breuvages, sirop.
• Bonbons et sucettes.
• Pilules et capsules de CBD.

Absorption:

• Le CBD consommé par voie orale est absorbé par les glandes salivaires, l’estomac et les organes digestifs.
• Il est traité par les acides du foie, du pancréas et de l’estomac.

Effet de durée :

• Il faut généralement 20 à 30 minutes pour que le CBD consommé par voie orale fasse effet.

2. Consommation sublinguale

Utiliser des teintures par voie sublinguale signifie que vous appliquez l’huile sous votre langue. Les produits CBD sublinguaux sont rapidement absorbés dans la circulation sanguine. De plus, beaucoup de gens apprécient la méthode de consommation très rapide et directe proposée par les teintures sublinguales de CBD.

Avantages:

• Taux d’absorption élevé.
• Très facile à utiliser.
• Très portable.

Les inconvénients:

• Moins « agréable » que les comestibles.
• Pas tactile du tout.

Types de produits :

• Huiles et teintures de CBD.
• Gouttes sublinguales.
• Sprays CBD.
• Concentrés de CBD.
• Applicateurs oraux CBD.

Absorption:

• Pénètre par les glandes salivaires pour atteindre les varices sous la langue.

Durée:

• Il faut généralement 15 à 25 minutes pour que l’absorption soit complète.

3. Application topique

Les produits topiques au CBD sont des crèmes et des onguents utilisés pour traiter les problèmes de peau, embellir la peau et combattre les signes du vieillissement. De nombreuses personnes qui préfèrent passer aux produits de beauté non transformés aiment le toucher doux des crèmes pour le visage au CBD.

Avantages:

• Facile à utiliser.
• Bonne alternative aux produits traditionnels.
• Peut être utilisé pour une variété de problèmes de peau.

Les inconvénients:

• Plus chères que les crèmes et lotions « traditionnelles ».
• Les résultats peuvent varier en fonction du type de peau.

Types de produits :

• Lotions CBD.
• Crèmes.
• Baumes.
• Sérums.
• Des correctifs.
• Pommades au CBD.
• Baumes à lèvres au CBD.
• Roll-on CBD.

Absorption:

• Diffuse à travers la peau, les lipides voyagent de cellule en cellule.

Durée:

• Les produits CBD appliqués sur la peau offrent une absorption plus lente que la plupart des autres méthodes. Il faut généralement entre 25 et 45 minutes pour que les produits topiques à base de CBD soient traités par le corps.

Apprenez-en davantage sur le temps nécessaire à l’huile de CBD pour agir après une dose dans l’article.

4. Administration transdermique

La méthode d’administration transdermique comprend l’utilisation de patchs CBD. À première vue, un patch CBD ne semble pas très différent d’un patch à la nicotine ou d’un patch contre le mal des transports. Ces patchs sont en fait activés par votre propre chaleur corporelle pour libérer des quantités contrôlées de CBD à travers votre peau. Le CBD libéré par un patch est lentement absorbé dans votre circulation sanguine après avoir pénétré votre peau par activation thermique. Ensuite, le CBD absorbé traverse tout votre système circulatoire.

Avantages:

• Facile à utiliser.
• Une manière discrète de bénéficier des bienfaits du CBD.
• La livraison soutenue et cohérente.
• Le CBD passe directement dans votre circulation sanguine.
• Des dosages précis pour créer des résultats durables.

Les inconvénients:

• Ne peut pas être appliqué avant ou après le bain.
• Quelques problèmes lors de la suppression des correctifs.

Types de produits :

• Patchs CBD

Absorption:

• Le CBD va directement dans votre circulation sanguine après avoir pénétré votre peau par activation thermique. Ensuite, le CBD absorbé traverse tout votre système circulatoire.

Durée:

• Il faut généralement entre 10 et 15 minutes pour que les produits CBD soient absorbés par le corps par voie transdermique.

5. Inhalation

De nombreux utilisateurs de CBD préfèrent l’expérience et les résultats de l’inhalation de jus de vape. En règle générale, vous utiliserez un inhalateur ou un stylo vape pour inhaler des produits CBD. Il s’agit d’une option populaire parmi ceux qui apprécient une expérience tactile lorsqu’ils consomment du CBD. Votre consommation peut s’étirer dans le cadre d’un processus long lorsque vous optez pour l’inhalation.

Avantages:

• Expérience agréable et satisfaisante.
• Vous pouvez « contrôler » votre expérience.
• Les produits offrent souvent diverses saveurs fruitées.

Les inconvénients:

• Nécessite du matériel.
• Prend du temps.

Usage:

• Cartouches d’huile de vape.
• Réservoirs et stylos vape.
• E-liquides CBD.
• Concentrés de CBD.
• Cires de CBD.
• Tampons de CBD.
• Inhalateurs de CBD.

Absorption:

• Le CBD est inhalé directement dans les poumons par la méthode d’inhalation. Le produit passe ensuite de vos poumons à votre circulation sanguine.

Durée:

• L’absorption par inhalation ne prend généralement que 10 à 20 minutes.

Conseils sur la façon de prendre des huiles de CBD

1. Commencez par de faibles doses.

Vous devriez commencer avec de faibles doses et augmenter à partir de là. Prenez une dose pendant trois semaines avant de décider d’augmenter la quantité ou la fréquence.

2. Modifiez le dosage.

Ne modifiez la dose que si vous êtes satisfait des résultats et si vous n’avez ressenti aucun effet secondaire négatif. Assurez-vous que si vous changez de produit après quelques mois, vous faites attention aux informations de dosage sur le nouveau produit. Gardez également à l’esprit que les informations posologiques peuvent varier en fonction de la maladie que vous essayez de traiter.

3. Examinez la bouteille.

L’huile de CBD est généralement présentée dans une bouteille en verre de couleur foncée. Vous obtiendrez une certaine quantité de CBD à un certain niveau de puissance. Le compte-gouttes inclus vous permettra de mesurer avec précision la quantité de produit que vous souhaitez prendre. Vous pouvez emporter ce type de produit avec vous.

4. Prenez les huiles de CBD par voie sublinguale et avalez-les.

La méthode la plus courante pour prendre des teintures d’huile de CBD est la voie orale. La plupart des produits se présentent sous forme de gouttes. L’huile doit être prise sous la langue afin qu’elle puisse être absorbée rapidement par la bouche. Si vous avalez simplement le produit, le système digestif du corps peut décomposer le CBD trop rapidement. Le corps n’aurait pas assez de temps pour l’absorber.

Points clés à retenir

Vous vous demandez peut-être comment les différentes options de consommation affectent votre expérience réelle du CBD. La réponse peut être compliquée concernant les meilleures méthodes d’ingestion. La puissance de votre produit, la quantité que vous prenez et la fréquence de consommation auront en réalité un impact sur la « force » et la durée de vos résultats CBD.

L’essentiel est que la meilleure façon de prendre l’huile de CBD dépend en fin de compte de vos préférences personnelles. De nombreuses personnes qui essaient le CBD pour la première fois aiment commander un mélange de produits pour essayer les différentes sensations et expériences que l’on peut vivre parmi les options populaires.

Oui, constituer votre propre kit de démarrage est une excellente idée si vous êtes curieux de connaître les différents produits CBD. Il est également possible que vous soyez concentré sur l’essai d’une méthode spécifique de consommation de CBD, car vous connaissez simplement suffisamment vos habitudes pour savoir ce qui fonctionnera pour vous. Le seul véritable point à retenir est qu’être intelligent dans l’approvisionnement en produits de qualité et obtenir un dosage approprié sont les deux nécessités lorsque l’on essaie le CBD !